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제철과일2

지금 먹기 좋은 제철 과일: 맛있는 수박 고르는 방법 6가지 여름 제철 과일 수박의 효능여름을 대표하는 과일 중 하나인 수박은 시원하고 달콤한 맛이 일품입니다. 수분 함량이 높아 여름철 갈증 해소에 좋으며, 비타민 C와 칼륨이 풍부하여 건강에도 좋은 영향을 미칩니다.   맛있는 수박 고르는 법 6가지1. 두드려 보기: 수박을 고를 때 가장 많이 사용하는 방법입니다. 수박을 두드렸을 때 맑고 경쾌한 소리가 나면 잘 익은 수박입니다. 2. 꼭지 확인하기: 수박의 꼭지가 마르지 않고 싱싱한 것이 좋습니다. 꼭지가 갈색으로 변하거나 마른 것은 수확한 지 오래된 것일 수 있습니다. 3. 줄무늬 확인하기: 수박의 줄무늬가 선명하고 간격이 일정한 것이 좋습니다. 줄무늬가 흐릿하거나 간격이 불규칙한 것은 덜 익은 수박일 수 있습니다. 4. 배꼽 확인하기: 수박의 배꼽이 작은 것.. 2024. 8. 5.
지금 먹어야 할 제철 과일: 계절별 월별 제철 과일 목록 제철 과일은 계절에 따라 수확되는 과일로, 맛과 영양성분이 풍부하며 건강에 좋은 영향을 미칩니다. [월별 제철 과일 목록] 1월 - 딸기, 한라봉, 레드향, 귤, 금귤2월 - 딸기, 레드향, 한라봉, 천혜향, 금귤3월 - 딸기, 천혜향, 한라봉, 금귤, 매실4월 - 딸기,참외, 방울토마토, 키위, 오렌지, 금귤, 블루베리5월 -참외, 방울토마토, 오렌지, 바나나, 키위, 블루베리, 매실, 체리6월 - 참외, 체리, 방울토마토, 바나나, 키위, 블루베리, 오디, 복분자7월 - 복숭아, 자두, 살구, 수박, 참외, 멜론, 블루베리, 체리8월 - 복숭아, 자두, 포도, 수박, 멜론, 블루베리9월 - 배, 포도, 무화과, 사과, 대추, 밤, 블루베리10월 - 배, 사과, 단감, 대추, 밤, 모과11월 - 사과,.. 2024. 7. 29.